7 hours ago
2
jpnn.com, JAKARTA - SELEDRI merupakan salah satu sayuran yang telah lama dikenal akan kemampuannya mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Misalnya, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit kronik dan peradangan, serta menjaga cairan tubuh.
Ada banyak keuntungan kesehatan yang diperoleh bila rutin minum jus seledri dicampur madu, tetapi dalam porsi yang pas.
Segelas jus seledri mengandung vitamin C dan K, termasuk mineral folat, potasium, dan antioksidan.
Nah, berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan energi
Manfaat jus seledri yang pertama ialah meningkatkan energi.
Biasanya untuk meningkatkan energi, seseorang akan mengonsumsi kopi atau suplemen.
Jika kamu ingin merasakan sensasi lainnya, maka jus seledri bisa menjadi pilihan alternatifmu supaya tubuh tetap berenergi.
